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Me vigilan y controlan por mensajes y redes, ¿cómo actuar?
Si te vigilan y controlan a través de mensajes, llamadas o redes sentirás invasión y pérdida de privacidad. Riesgos: acoso constante, amenaza a tu seguridad y manipulación emocional. Primeros pasos: guarda capturas con fecha, bloquea números si te da mayor seguridad y no borres evidencias; anota patrones de control y busca apoyo. En un directorio de abogados especializados puedes encontrar profesionales que te ayuden a documentar el acoso, solicitar medidas cautelares, coordinar peritajes informáticos y presentar la denuncia en los ámbitos penal y civil.
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